Read more about the article Kosmetologė D. Černiauskienė atskleidė, kas mus sendina labiausiai
Žygimanto Gedvilos / 15min nuotr. / kosmetologė Dainora Černiauskienė

Kosmetologė D. Černiauskienė atskleidė, kas mus sendina labiausiai

„Greičiausiai sensta pesimistai ir niurzgos, o jei žmogus laimingas, harmoningas, jo akys švyti, tai ir senėjimo procesas pristoja“, – pastebi daugiau nei tris dešimtis panevėžiečių, o jau kuris laikas ir…

Continue ReadingKosmetologė D. Černiauskienė atskleidė, kas mus sendina labiausiai
Read more about the article Baletmeisteris N. Juška – apie galimybių ribas, kūno estetiką ir neblėstančią meilę baletui
Juliaus Kalinsko / 15min nuotr. / Nerijus Juška

Baletmeisteris N. Juška – apie galimybių ribas, kūno estetiką ir neblėstančią meilę baletui

„Viskas mūsų gyvenime prasideda nuo judesio. Be jo nei apie eiseną, nei apie laikyseną, nei apie gražų kūną kalbos nėra“, – sako kasdien kone po valandą savo kieme lapus grėbiantis…

Continue ReadingBaletmeisteris N. Juška – apie galimybių ribas, kūno estetiką ir neblėstančią meilę baletui
Read more about the article R. Alekna: kiekvienas pokytis mūsų gyvenime susijęs su kažko netektimi
Luko Balandžio / 15min nuotr. / Raimundas Alekna

R. Alekna: kiekvienas pokytis mūsų gyvenime susijęs su kažko netektimi

„Visuomet malonu būti su žmogumi, kuris jaučia pagarbą sau ir kitiems. Šalia tokio gera nepriklausomai nuo jo amžiaus: jis spinduliuoja pozityvą, nėra kritikuojantis ar nepatenkintas viskuo aplink, su tokiu –…

Continue ReadingR. Alekna: kiekvienas pokytis mūsų gyvenime susijęs su kažko netektimi
Read more about the article Psichologė: „Meilė sau – tai buvimas su geriausiu draugu, besąlygišku savęs palaikytoju“
Asmeninio arch. nuotr. / Inga Dirsytė-Tubienė

Psichologė: „Meilė sau – tai buvimas su geriausiu draugu, besąlygišku savęs palaikytoju“

Meilės sau sąvoka šiandien skamba vis dažniau ir garsiau. Mylėti save, rūpintis savimi, gerbti save, girdėti ir jausti. Atpažinti. Tai, kas tikra, kas kyla iš vidaus – norai, poreikiai, emocijos,…

Continue ReadingPsichologė: „Meilė sau – tai buvimas su geriausiu draugu, besąlygišku savęs palaikytoju“
Read more about the article Projekto „Graži be filtro“ dalyvė Dovilė: dėl savo išvaizdos esu sulaukusi žiaurių patyčių
M. Stankaičio nuotr. / Projekto „Graži be filtro“ dalyvė Dovilė

Projekto „Graži be filtro“ dalyvė Dovilė: dėl savo išvaizdos esu sulaukusi žiaurių patyčių

Kiekvienas esame unikalus savo išvaizda ir talentais. Tačiau priimti savo išskirtinumus dažnai būna iššūkis, ypač tada, kai iš aplinkos sulaukiame ne tik nepriėmimo, bet ir patyčių. Savo istorija ir kaip…

Continue ReadingProjekto „Graži be filtro“ dalyvė Dovilė: dėl savo išvaizdos esu sulaukusi žiaurių patyčių
Read more about the article Balso laisvės trenerė A. Stankūnaitė: mūsų balso galia kartais paveikesnė už kalbos turinį
Asmeninio arch. nuotr. / Asta Stankūnaitė

Balso laisvės trenerė A. Stankūnaitė: mūsų balso galia kartais paveikesnė už kalbos turinį

Mūsų balsas gali tapti raktu ne tik į įtaigesnę tarpusavio komunikaciją, bet ir į vidinį pasaulį, traumas, blokus, kuriuos nešiojamės ir dėl asmeninių, ir kolektyvinių sukrėtimų, tikina balso ir emocinės…

Continue ReadingBalso laisvės trenerė A. Stankūnaitė: mūsų balso galia kartais paveikesnė už kalbos turinį
Read more about the article Radvilų giminės palikuonė J. Radvilė: „Žmogus man gražus savo darbais ir intelektu“
Asmeninio archyvo nuotr. / Janina Radvilė

Radvilų giminės palikuonė J. Radvilė: „Žmogus man gražus savo darbais ir intelektu“

Informacinių technologijų mokslų daktarė, knygos „Niekada nevėlu gyventi“ autorė ir įkvepianti pašnekovė Janina Radvilė savo pavyzdžiu įrodo, kad įdomiai ir gražiai keliauti per gyvenimą niekada nevėlu. Visko, ko reikia, anot…

Continue ReadingRadvilų giminės palikuonė J. Radvilė: „Žmogus man gražus savo darbais ir intelektu“
Read more about the article Pati dizaino išmokusi Aistė kuria drabužius, nepavaldžius laikui ir mados pokyčiams
Margarita Mimage, Redijus Photography ir Brigitos Anusevičiūtės nuotr. / Aistė Anaitė

Pati dizaino išmokusi Aistė kuria drabužius, nepavaldžius laikui ir mados pokyčiams

Pas pačią drabužių dizaino išmokusią Aistę Anaitę (54 m.) žmonės atvažiuoja pasipuošti ne tik iš išorės, bet ir iš vidaus. Madomis netikinti moteris sako, kad drabužis turi ne tik būti…

Continue ReadingPati dizaino išmokusi Aistė kuria drabužius, nepavaldžius laikui ir mados pokyčiams